Corfebol exercício: bloqueio

Adequado para as seguintes técnicas: geral

Bloqueio

Um poste com um chapéu atrás, a cerca de 2 metros de distância.

  • Perto do chapéu estão duas pessoas,
    • um atacante e um defensor.
  • Por baixo do cesto está um servidor e à frente do cesto está um atirador.
  • O atacante tem de certificar-se de que bloqueia o defensor do chapéu.
  • O atirador continua a atirar (indicado pelo declarante) até que o defensor apanhe a bola, sendo então efectuada uma troca.

Características do exercício

4
4
Materiais necessários:
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores