Corfebol exercício: bloqueio

Adequado para as seguintes técnicas: defesa

Bloqueio

  • dois pares num cesto.
  • o número um atira, o número dois disputa a bola.
  • se tiveres a bola primeiro, passa a bola a outro jogador que pode depois rematar.
  • troca por golo, o primeiro com cinco golos ganha o jogo.
  • pontos de atenção:
    • bom bloqueio do adversário sem cometer falta
Adicionar ao treino

Características do exercício

3
12
Materiais necessários:
1
2
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores