Corfebol exercício: bola de passagem sobre o suporte

Adequado para as seguintes técnicas: através da bola , passagem

Bola de passagem sobre o suporte

  • O jogador avançado joga a bola para o apoio e corre em direção a este.
  • O apoio joga a bola para o companheiro de ataque que vem do lado, mesmo antes de o avançado o alcançar.
  • O avançado contorna o apoio, recebe a bola do companheiro de ataque e recebe uma bola cruzada.
  • O próprio avançado apanha a bola e coloca-a na frente.
  • O apoio torna-se um passe.
  • O apoio torna-se co-atacante.
  • O rematador torna-se co-atacante.
Marcar 20 vezes sobre a esquerda e 20 vezes sobre a direita.

Características do exercício

3
30
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores