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Exercícios
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Corfebol exercício: bola de passeio syncroon
Adequado para as seguintes técnicas:
ataque
,
através da bola
Bola de passeio Syncroon
1 declarante
1 atacante
1 defensor
Em frente ao cesto, o atacante e o defensor caminham na direção um do outro.
O atacante decide quando começar a jogar a bola de fundo
1,5 metros
Aquecimento
Ataque
Através da bola
Defesa
Escocês
Estado
Força
Geral
Passagem
Recuperação
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
6
Número máximo de jogadores
16
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11
sub-12