Corfebol exercício: bola jo

Adequado para as seguintes técnicas: escocês

Bola JO

  • Fazem-se grupos de 2 ou 3.
  • Começam a atirar ao cesto e, quando tiverem marcado, dizem YO,
  • e depois tu (e os outros que atiram) passam para o poste seguinte.
  • Continuam assim, quem disser YO primeiro 5 vezes (ou menos, porque querem) ganhou.
Adicionar ao treino

Características do exercício

7
10
Materiais necessários:
3
3
3
Adequado para os seguintes níveis:
sub-7
sub-8
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16