Corfebol
Iniciar sessão
Registo
corfebol
futebol
hóquei
voleibol
corfebol
Handebol
basquetebol
ténis
voleibol de praia
aula de ginástica
patinagem em linha
Exercícios
Iniciar sessão
Registo
Corfebol exercício: bola para
Adequado para as seguintes técnicas:
aquecimento
,
passagem
,
estado
Bola para
Tarefa
:
Quem é o primeiro a circular a bola ou o jogador?
Regras
:
Todos se colocam em círculo com espaço suficiente para lançar rapidamente uma bola.
A bola começa à direita da criança que vai correr.
A criança que vai correr, corre ao mesmo tempo que atira a primeira bola para o exterior do círculo.
1,5 metros
Aquecimento
Ataque
Através da bola
Defesa
Escocês
Estado
Força
Geral
Passagem
Recuperação
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
6
Número máximo de jogadores
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-7
sub-8
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14