Corfebol exercício: caos da bola em movimento

Adequado para as seguintes técnicas: através da bola , estado

Caos da bola em movimento

  • Os cestos estão dispostos num triângulo com cerca de 10 metros de distância.
  • A partir do cesto, corre-se para o cesto seguinte e apanha-se a bola indicada no cesto oposto à linha de corrida.
  • No exemplo do desenho, o azul indica o branco, o branco indica o vermelho e o vermelho indica o azul.
  • Que equipa de 3 equipas marca 20x primeiro?
  • O primeiro jogador corre, o segundo jogador indica, o terceiro apanha e indica o seguinte, e assim por diante.

Características do exercício

9
27
Materiais necessários:
3
Adequado para os seguintes níveis:
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores