Corfebol exercício: capitão, posso atravessar?

Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento

Capitão, posso atravessar?

  • Os jogadores alinham-se de um lado, com um capitão no meio.
  • O capitão decide como os jogadores passam para o outro lado.
    • Por exemplo, num salto de sapo ou num pulo.
  • Todos fazem isto, incluindo o capitão.
  • O capitão tenta apanhar o maior número possível de crianças.
Como treinador, começa por ser o primeiro capitão a dar o exemplo.
Adicionar ao treino

Características do exercício

3
15
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-7
sub-8