Corfebol exercício: chama a atenção

Adequado para as seguintes técnicas: ataque

Chama a atenção

  • 2 Atiradores e um recuperador com defesa.
  • Os 2 atiradores jogam por cima.
  • O recuperador mantém-se em movimento para manter a atenção do defesa.
  • Quando este estiver atento, pode dirigir-se para o cesto para apanhar o lançamento que ocorrer.
  • Troca na baliza.
  • O defesa não pode estar de costas para o recuperador...

Características do exercício

4
5
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores