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Exercícios
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Corfebol exercício: circuito de bolas de passagem
Adequado para as seguintes técnicas:
através da bola
Circuito de bolas de passagem
Peão a 6/7 metros à frente do cesto.
Declarantes debaixo do cesto. Fazer um circuito de bolas passadas.
Marca um golo? Troca com a pessoa que está debaixo do cesto onde marcaste
1,5 metros
Aquecimento
Ataque
Através da bola
Defesa
Escocês
Estado
Força
Geral
Passagem
Recuperação
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
6
Número máximo de jogadores
10
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-9
sub-10