Corfebol exercício: circuito de tiro num quadrado

Adequado para as seguintes técnicas: ataque , escocês

Circuito de tiro num quadrado

  • Os jogadores correm sempre de baixo de um cesto para o cesto seguinte, trocando de posição (rematador/produtor) se falharem uma bola de passagem ou um remate.
  • Vamos ver quem marcou primeiro os seguintes golos:* 10 bolas passadas * 6 bolas afastadas* 8 bolas passadas * 4 bolas afastadas
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Características do exercício

4
5
Materiais necessários:
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19