Corfebol exercício: controlo de aproximação em 3:3

Adequado para as seguintes técnicas: defesa

Controlo de aproximação em 3:3

Jogada 3:3
  • A defesa tenta impedir o apoio rasteiro
  • A defesa tenta empurrar o atacante para fora o mais longe possível
  • Jogar 3:3 reduz o número de adversários a que tens de prestar atenção
  • Como defesa, certifica-te de que ficas num triângulo entre a bola e o defesa
  • O objetivo é apenas afastar o defesa da bola
  • Se uma bola longa entrar, a primeira tarefa do defensor é defender
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Características do exercício

6
18
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores