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Exercícios
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Corfebol exercício: correr à volta do círculo
Adequado para as seguintes técnicas:
passagem
Correr à volta do círculo
A bola é lançada em círculo.
Uma criança começa atrás da pessoa que está ao lado da que tem a bola.
A bola deve ser ultrapassada.
As outras crianças devem certificar-se de que a bola é lançada corretamente.
1,5 metros
Aquecimento
Ataque
Através da bola
Defesa
Escocês
Estado
Força
Geral
Passagem
Recuperação
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
4
Número máximo de jogadores
10
Materiais necessários:
Bolas
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-7
sub-8
sub-9
sub-10