Corfebol exercício: corrida com bola em profundidade

Adequado para as seguintes técnicas: ataque , escocês , passagem

Trabalho em 3 equipas
Os jogadores atiram de frente um para o outro.
O jogador A atira para o jogador B.
E o jogador A corre em profundidade
O jogador A atira a bola para o cesto.
- Prestar atenção para correr bem para o cesto.
- Não parem de correr demasiado cedo e o passe deve ser efectuado no cesto.
Pode prolongar o exercício passando a bola de novo para o jogador B, que, em vez de rematar, faz um lançamento.

Número mínimo de jogadores

Número máximo de jogadores

Não aplicável

sub-7

sub-8

sub-9

sub-10

sub-11

sub-12

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

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sub-18

sub-19