Corfebol exercício: dança das colmeias

Adequado para as seguintes técnicas: geral

Dança das colmeias

  • 1 cesto a menos do que o número de participantes.
  • Enquanto a música estiver a tocar, os jogadores andam dentro do círculo.
  • Quando a música parar, podem fazer tentativas de golo.
  • Podem ser feitas, no máximo, 2 tentativas de golo em cada cesto.
  • Uma vez feito isto. Os atacantes colocam a bola no chão.
  • Quem marca primeiro....
    • bolas cruzadas
    • esquiva
    • remates
Adicionar ao treino

Características do exercício

15
20
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores