Corfebol exercício: disparar a partir de trás durante 2 minutos

Adequado para as seguintes técnicas: escocês

Disparar a partir de trás durante 2 minutos

  • A mesma pessoa dispara durante 2 minutos a distâncias cada vez maiores.
  • Não é permitido continuar até ter pontuado.
  • Os membros da equipa também disparam de trás para a frente
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Características do exercício

0
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Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores