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Exercícios
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Corfebol exercício: disparar com o adversário
Adequado para as seguintes técnicas:
escocês
Disparar com o adversário
Atacante atacante defensor
O atacante começa a correr do cesto para trás após o sinal.
Após o segundo sinal, o defensor segue-o.
Remata o mais rapidamente possível, pois o atacante pode passar a bola ao sinal 2
1,5 metros
Aquecimento
Ataque
Através da bola
Defesa
Escocês
Estado
Força
Geral
Passagem
Recuperação
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
3
Número máximo de jogadores
6
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-9
sub-10