Corfebol exercício: disparar sob pressão

Adequado para as seguintes técnicas: escocês

O atirador está 3 metros à frente do poste.
Por baixo do poste estão o servidor e o defensor.
A partir do momento em que o declarante joga, o defensor pode defender.
3x pp de pontuação.
Em seguida, o lançador coloca-se 4 metros à frente do poste e o servidor e o defensor 1,5 metros à frente do poste.
3x pontuação pp.
Finalmente, o atirador a 5 metros e o atacante e o defensor a 3 metros à frente do poste.
2x marcando pp.
Em seguida, pequena oportunidade logo atrás do poste, com o declarante a exercer uma ligeira pressão.
Cada um marca 5 pontos.

Número mínimo de jogadores

Número máximo de jogadores

Não aplicável

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores