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Exercícios
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Corfebol exercício: disparo adhv a die
Adequado para as seguintes técnicas:
escocês
Disparo adhv a die
Atirar o dado
Quantos pontos vês?
Quantos passos dá a partir do cesto e, a partir daí, faz um lançamento à distância.
2ª variação:
Lançamento de dados
Quantos pontos vê?
Quantas bolas passadas, penalidades ou pequenas oportunidades consegues criar?
1,5 metros
Aquecimento
Ataque
Através da bola
Defesa
Escocês
Estado
Força
Geral
Passagem
Recuperação
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
2
Número máximo de jogadores
2
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-7
sub-8
sub-9
sub-10