Corfebol exercício: disparo rápido

Adequado para as seguintes técnicas: escocês , força

Disparo rápido

  • Os declarantes dão a bola ao atirador.
  • O atirador dispara.
  • Assim que a bola estiver solta, vem a bola seguinte.
  • Após 3/5, a pontuação muda com 1 atacante.
  • Os três marcam 3x3.
Adicionar ao treino

Características do exercício

3
15
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores