Corfebol exercício: distância escocesa

Adequado para as seguintes técnicas: escocês , 1-5 metros

Distância escocesa

  • Atira a 6 metros à frente do cesto.
  • O outro apanha.
  • A bola é jogada novamente e o apanhador afasta-se do cesto.
  • Recupera a bola e atira a cerca de 6 metros.
  • O apanhador apanha a bola, joga para fora, foge, recupera a bola e remata.
  • Qual dos pares é o primeiro a marcar 10 x
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Características do exercício

2
10
Materiais necessários:
5
Adequado para os seguintes níveis:
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores