Corfebol exercício: dodgeball com peões

Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento

Dodgeball com peões

  • Formam-se 2 equipas com o mesmo número de jogadores.
  • Cada equipa tem o seu próprio compartimento.
  • Na linha de trás desse compartimento, ambas as equipas têm peões altos de cabeça para baixo.
  • O truque consiste em fazer com que a outra equipa derrube os peões.
  • Com a ajuda da defesa dos peões, a sua equipa pode ganhar.
  • Todos os peões do adversário ganham.
Adicionar ao treino

Características do exercício

6
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-9
sub-10