Corfebol exercício: duelo

Adequado para as seguintes técnicas: escocês

Duelo

Trabalham em pares, por cesto.Estes pares atiram de 2 em 2 (1 p.p.).Quando tiverem terminado nesse poste, correm para o poste seguinte e marcam novamente 2. Pode acontecer que outro par esteja também ocupado nesse poste, não importa. De seguida, ambos disparam.

Quem é que conseguiu fazer todos os pólos primeiro?

Adicionar ao treino

Características do exercício

4
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19