Corfebol exercício: duelo debaixo do cesto

Adequado para as seguintes técnicas: escocês , geral

Duelo debaixo do cesto

3 jogadores em pé por cesto com 1 bola. Um jogador atira a bola, os outros dois colocam-se debaixo do cesto e tentam apanhá-la. O primeiro a atingir um determinado número de pontos troca de lugar com o atirador.

Adicionar ao treino

Características do exercício

0
9
Materiais necessários:
1
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores