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Exercícios
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Corfebol exercício: escocês
Adequado para as seguintes técnicas:
ataque
,
escocês
Escocês
Remate de uma bola de bairro a 7 metros com dois atacantes debaixo do cesto com uma bola cada.
Qual é o jogador que marca mais pontos em dois minutos?
1,5 metros
Aquecimento
Ataque
Através da bola
Defesa
Escocês
Estado
Força
Geral
Passagem
Recuperação
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
2
Número máximo de jogadores
5
Materiais necessários:
Bolas
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16