Corfebol exercício: esferas de passagem

Adequado para as seguintes técnicas: através da bola

Esferas de passagem

Variantes:

  • A bola de passagem normal.A bola de passagem é feita a partir de 1 movimento e há extensão total.
  • A bola de passagem com ressalto.A bola de passagem é declarada com um ressalto.
  • A bola cruzada declarada prematuramente.A bola cruzada é tomada pairando no ar.

Adicionar ao treino

Características do exercício

4
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores