Corfebol exercício: estabilidade do núcleo para jogadores de corfebol

Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento

Estabilidade do núcleo para jogadores de corfebol

https://www.youtube.com/watch?v=31O8qYbeo3Uh

Adicionar ao treino

Características do exercício

0
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Materiais necessários:
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores