Corfebol exercício: exercício de arredondamento diversos

Adequado para as seguintes técnicas: através da bola , escocês

Exercício de arredondamento diversos

3 equipas num posto. Cada equipa soma o número de golos marcados. O objetivo deste exercício é marcar o maior número possível de golos.
  • O objetivo deste exercício é marcar o maior número possível de golos. (Quem marcar 20 golos primeiro).
  • Bolas de passagem lado da frente combinado com lado de trás. 1 jogador faz uma bola de fundo na parte da frente, depois passa para a parte de trás e faz outra bola de fundo. Depois desta troca. Quem tiver 25 golos primeiro.
  • Remates na linha dos 4 metros. Não há repetição de remate. Quem marcar 20 golos primeiro
  • 40 oportunidades curtas.
  • remate à distância a partir de movimento atrás do cesto, depois do remate remate repetido. (Quem marcar 20 golos primeiro)

Características do exercício

3
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores