4 postes e 8 jogadores, cada poste 1 ponteiro com uma bola. 4 jogadores partem do meio.
1 - A partir do meio, uma corrida e uma troca imediata com o passador, quem marca 10 primeiro?
2 - O mesmo exercício, mas agora uma corrida (sem remate), o passador recua e remata. Quem marca as primeiras 10 oportunidades curtas?
3 - Complemento de 2, a partir do meio, um run-through, o declarante recua (sem remate), joga a bola de volta para o novo in-cut e faz um desvio