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Exercícios
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Corfebol exercício: explicação 8x8
Adequado para as seguintes técnicas:
ataque
,
através da bola
,
escocês
,
passagem
,
geral
Explicação 8x8
Transferência da bola da zona defensiva para a zona de ataque.
Criação de um ataque rápido.
Bons passes.
Passagens normais.
Remates de determinadas distâncias.
1,5 metros
Aquecimento
Ataque
Através da bola
Defesa
Escocês
Estado
Força
Geral
Passagem
Recuperação
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
0
Número máximo de jogadores
0
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11
sub-12