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Exercícios
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Corfebol exercício: fazer escolhas no 2:2 ou 3:3
Adequado para as seguintes técnicas:
ataque
,
estado
Fazer escolhas no 2:2 ou 3:3
Jogada 2:2 em que a pessoa que joga a bola se desloca em direção ao cesto para supostamente apanhar a bola.
Dependendo da posição do defensor, esta senhora foge para uma posição livre para rematar
Ou vem para o apoio e faz dupla com o declarante que depois remata
Que par é o primeiro a marcar 3 vezes, depois contra outro par
1,5 metros
Aquecimento
Ataque
Através da bola
Defesa
Escocês
Estado
Força
Geral
Passagem
Recuperação
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
4
Número máximo de jogadores
20
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores