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Exercícios
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Corfebol exercício: festa
Adequado para as seguintes técnicas:
geral
Festa
Festa
E1 contra E2
Incentivar o E2 a fazer passes rápidos, uma vez que o E1 ainda não os está a defender bem.
Ofensivamente, passem a bola rapidamente, mas não passem uns pelos outros.
Incentivar o E2 a defender mais perto.
Ofensivamente, encorajar E1 a fazer acções em direção ao cesto e a tentar libertar-se à distância de remate.
Defensivamente, não virar a bola, ficar junto do adversário, etc.
1,5 metros
Aquecimento
Ataque
Através da bola
Defesa
Escocês
Estado
Força
Geral
Passagem
Recuperação
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
8
Número máximo de jogadores
8
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-9
sub-10