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Exercícios
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Corfebol exercício: forma de jogo 4 contra 3
Adequado para as seguintes técnicas:
ataque
,
defesa
Forma de jogo 4 contra 3
Jogar com 4 contra 3 em 2 postes (não aumentar demasiado o campo).
Um jogador é sempre designado como atacante, atacando assim para ambas as equipas.
Troque-os regularmente.
Os atacantes têm um máximo de 3 a 5 passes para criar uma oportunidade. Sem oportunidade, bola para a outra equipa.
Demasiado fácil de rematar para o atacante:
O jogador extra não pode marcar golos
O mesmo atacante não pode rematar duas vezes seguidas
1,5 metros
Aquecimento
Ataque
Através da bola
Defesa
Escocês
Estado
Força
Geral
Passagem
Recuperação
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
7
Número máximo de jogadores
7
Materiais necessários:
Bolas
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-17
sub-18
sub-19