Corfebol exercício: fotografar com pressão

Adequado para as seguintes técnicas: escocês , geral

Fotografar com pressão

1 atacante e 1 defensor.
O atacante coloca-se a alguns metros de distância. (Uma distância que te permita praticar o remate de longe).
O defensor coloca-se perto do cesto.
Assim que o declarante lança a bola para o atacante, o defensor pode correr e tentar defender.

Adicionar ao treino

Características do exercício

Número mínimo de jogadores

3

Número máximo de jogadores

3

Materiais necessários:

Bolas

1

Cesto

1

Pólo

1

Adequado para os seguintes níveis:

sub-11

sub-12

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores