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Exercícios
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Corfebol exercício: fotografia de movimento
Adequado para as seguintes técnicas:
escocês
Fotografia de movimento
Com um 3 no cesto.
2 atacantes e 1 recuperador
Os 2 atacantes movimentam-se à volta do cesto e recebem a bola à vez para lançar.
O atirador que fizer 2 pontos primeiro troca com o ressalto
1,5 metros
Aquecimento
Ataque
Através da bola
Defesa
Escocês
Estado
Força
Geral
Passagem
Recuperação
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
1
Número máximo de jogadores
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-9
sub-10