Corfebol exercício: jogar 3 contra 3

Adequado para as seguintes técnicas: ataque

Jogar 3 contra 3

Por 6 para o cesto:

  • Os defesas pressionam mas permitem o remate.
  • Movimentando-se e jogando em conjunto, conseguem uma boa oportunidade o mais perto possível do cesto
  • A rotação é feita quando: foi marcado um golo ou o defensor tem a bola

Mudar de posição depois de 2 ataques, os jogadores que restam penalizam noutro poste. Em seguida, trocar frequentemente.

Ajustar:

  • Movimentar-se bem após o passe, o movimento livre tem precedência sobre o ressalto --> dinâmica
  • Virar a tempo para o remate
  • Salientar que cada passe efectuado deve criar uma oportunidade, por isso não há duplos inúteis
  • Rematar para marcar, não rematar por rematar
  • Preparar bem o remate final, também perto do cesto (não correr riscos curtos de forma indiferente)

Ao fim de algum tempo, eventualmente dificultar a tarefa:

  • Após cada passe, cruzar com o outro jogador que não está na posse da bola
  • Em seguida, deixar de lado o cruzamento e dar a oportunidade de correr em apoio a partir do espaço

Características do exercício

6
20
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-17
sub-18
sub-19