Corfebol exercício: jogo de tiro com gancho

Adequado para as seguintes técnicas: escocês

Jogo de tiro com gancho

Colocar pelo menos metade do número de jogadores participantes em cestos distribuídos em círculo no campo.
  • Um jogador com bola coloca-se debaixo de cada cesto
  • Os restantes jogadores colocam-se no meio, entre os cestos alinhados
  • Os jogadores dirigem-se a um cesto, puxam um gancho e depois atiram.
    • Se a bola entrar, num cesto normal, o jogador ganha 1 ponto.
    • Se a bola entrar num cesto de atirador, o jogador ganha 2 pontos.
  • Se o jogador tiver marcado, dirige-se para o centro e escolhe outro cesto para atirar.
  • Se o jogador não tiver marcado, troca com o passador.
  • Jogue desta forma até atingir um número de pontos selecionado pelo jogador.
variação:
  • corrida
  • puxar a bola para longe

Características do exercício

4
20
Materiais necessários:
6
Adequado para os seguintes níveis:
sub-7
sub-8
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores