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Exercícios
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Corfebol exercício: jogo de tiros caótico
Adequado para as seguintes técnicas:
escocês
Jogo de tiros caótico
O jogo do caos é divertido para as crianças mais pequenas, mas também pode ser jogado com as mais velhas.
O jogo do caos consiste em cada criança ter uma bola e 3 a 4 postes (dependendo também do número de jogadores)
Em fila.
Cada jogador começa no mesmo poste,
Há uma contagem decrescente e depois todos começam a atirar,
Se marcarem, podem subir um poste,
Se não marcarem, ficam no mesmo poste até marcarem.
Pode combinar previamente se eles têm de passar por cada poste 1, 2 ou 3 vezes, consoante o nível.
Variação: pode utilizar peões para marcar um círculo fora do qual os jogadores têm de disparar,
Só podem entrar nele para apanhar a bola.
Os materiais abaixo são para 4 pessoas (chapéu = peão)
1,5 metros
Aquecimento
Ataque
Através da bola
Defesa
Escocês
Estado
Força
Geral
Passagem
Recuperação
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
3
Número máximo de jogadores
7
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-7
sub-8
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16