Corfebol exercício: killen

Adequado para as seguintes técnicas: estado

Killen

  • Prancha
  • Ponte
  • Super-homem
  • Sentar-se com a bola
  • Agarrar numa perna

Características do exercício

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Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-9
sub-10