Corfebol exercício: lançamento com defesa

Adequado para as seguintes técnicas: ataque , passagem

Lançamento com defesa

  • Os jogadores colocam-se no campo e tentam passar a bola aos colegas de equipa.
  • Os defesas defendem, mas não tentam activamente interceptar a bola.
  • Objectivo: passar com uma mão e dar um passo ao lado do adversário.
  • Correr livremente e procurar espaço.
  • A bola foi interceptada/caída 3 vezes? Troca.
  • Passou 8 vezes? Troca.
Adicionar ao treino

Características do exercício

8
8
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-7
sub-8