Corfebol exercício: lançamentos de penalidades

Adequado para as seguintes técnicas: geral

Lançamentos de penalidades

  • A 2,5 metros do poste encontra-se um peão.
  • A partir daí, os jogadores efectuam um lançamento de penálti por baixo.
  • Primeiro, pratique algumas vezes e depois veja quem marca 10 primeiro.
Adicionar ao treino

Características do exercício

2
10
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores