Corfebol exercício: levar os corredores para o outro cesto

Adequado para as seguintes técnicas: através da bola , passagem

Levar os corredores para o outro cesto

  • São necessários dois cestos por cada 4 ou 5.
  • Os postes estão virados um para o outro.
  • Existem iniciadores fixos com a bola.
  • Faz-se o run-through no poste oposto ao poste onde se começa.
    • Depois de fazer a corrida, recomeça-se a partir do poste onde se acabou de fazer a corrida e continua para o outro lado.
  • Mudar após x golos ou após tantos minutos.
  • Em seguida, os atacantes começam a marcar os atacantes e os atacantes começam a marcar.
    • Preste atenção aos passes e à técnica de fazer o passe.
  • Se possível, coloque um boné ou um peão no chão, onde as crianças devem apanhar a bola.

Adicionar ao treino

Características do exercício

4
6
Materiais necessários:
2
2
2
Adequado para os seguintes níveis:
sub-7
sub-8
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12