Corfebol exercício: manteiga, queijo e ovos

Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento , estado

Manteiga, queijo e ovos

  • Colocam-se 9 aros ou cestos num quadrado.
  • Dividimos a equipa em 2 grupos e pedimos-lhes que partam de um determinado número de metros.
  • São-lhes dados 3 peões.
  • As crianças devem dirigir-se aos arcos e colocar o seu peão num dos arcos para obter manteiga, queijo e ovos.
  • Quando ficarem sem peões, têm de os deslocar.

Características do exercício

2
10
Materiais necessários:
6
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-7
sub-8
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores