Corfebol exercício: marcador de porta

Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento

Marcador de porta

  • se fores tocado, tens de ficar de pé com as pernas abertas e depois os outros podem rastejar por baixo.
  • Depois, és novamente livre.
Adicionar ao treino

Características do exercício

5
10
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-7
sub-8
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16