Corfebol exercício: marcar com a bola

Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento

Marcar com a bola

As crianças correm e lançam a bola dentro de uma caixa marcada.

  • Existe um marcador.
  • Quem tiver a bola não pode ser marcado.
  • A bola pode ser retida durante um máximo de 8 segundos.
  • O marcador não pode ficar com a pessoa que tem a bola.

Torna o jogo mais difícil com várias bolas.

Adicionar ao treino

Características do exercício

4
10
Materiais necessários:
1
4
Adequado para os seguintes níveis:
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12