Corfebol exercício: mudar de tiro

Adequado para as seguintes técnicas: escocês

Mudar de tiro

Em cada cesto, um par fica de pé com a bola. O atirador coloca-se 3 ou 4 metros à frente do cesto e há um apanha-bolas debaixo do cesto. A bola começa debaixo do cesto.

  • Os pares tentam marcar 3 golos o mais rapidamente possível.
  • Assim que um arqueiro marca três golos, grita-se um SIM bem alto.
  • Isto significa que todos os outros pares mudam de posição

Ao marcar três golos, o par ganha 1 ponto. O jogo continua, quem conseguir 3 pontos primeiro.

Adicionar ao treino

Características do exercício

2
10
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19