Corfebol exercício: objectivos

Adequado para as seguintes técnicas: ataque , escocês

Objectivos

Resumindo: jogo de remates a partir de várias distâncias crescentes do cesto.

Organização: pares por cesto. De preferência, também cerca de 6 marcas de marcação por cesto; no pavilhão, normalmente não é necessário, pois existem linhas (riscas) suficientes no chão.

O primeiro atirador de cada grupo começa a atirar a 2 metros do cesto. Depois de marcar, começa a atirar a 3 metros de distância. Se também tiver marcado, passa a marcar a 4 metros e assim sucessivamente. Assim que o atirador falha, é a vez do outro do par. Qual dos atiradores marcou primeiro em cada "linha"?

Adicionar ao treino

Características do exercício

Número mínimo de jogadores

Número máximo de jogadores

Materiais necessários:

Não aplicável

Adequado para os seguintes níveis:

sub-6

sub-7

sub-8

sub-9

sub-10

sub-11

sub-12

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores