Corfebol exercício: objetivo 1

Adequado para as seguintes técnicas: escocês

Objetivo 1

Em pares, num cesto com 5 marcadores. Comecem a 1 metro até cerca de 6 metros.Podem lançar 2x de qualquer distância. Acertou? Então dá mais um passo em frente. Falha? Então o outro vai e começam a ronda seguinte do início.
  1. qual o jogador que marca primeiro na linha de fundo
  2. qual o jogador que marca primeiro da linha 1 à 5 e depois volta à 1! assim 1-2-3-4-5-4-3-2-1
Adicionar ao treino

Características do exercício

2
100
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores