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Exercícios
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Corfebol exercício: obter tarefas
Adequado para as seguintes técnicas:
através da bola
,
escocês
Obter tarefas
Em pares num cesto.
Comecem por marcar 2 lançamentos à distância pp e depois peguem nos cartões de atribuição do treinador.
Somem os pontos nos cartões de tarefas.
1,5 metros
Aquecimento
Ataque
Através da bola
Defesa
Escocês
Estado
Força
Geral
Passagem
Recuperação
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
4
Número máximo de jogadores
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16