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Exercícios
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Corfebol exercício: oferta de lados
Adequado para as seguintes técnicas:
ataque
,
passagem
Oferta de lados
Preparação:
O jogador 2 coloca-se com a bola atrás do jogador 1, 6 metros à frente do cesto.
O jogador 2 lança a bola por cima do jogador 1 para o espaço.
O jogador 1 agarra a bola, agora o jogador 2 tem de se deslocar para o lado do jogador 1 para receber o passe.
O jogador 1 avança mais em direção ao cesto para marcar.
Os jogadores devem ser capazes de avaliar qual a melhor posição para se oferecerem para receber o passe.
1,5 metros
Aquecimento
Ataque
Através da bola
Defesa
Escocês
Estado
Força
Geral
Passagem
Recuperação
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
2
Número máximo de jogadores
10
Materiais necessários:
Bolas
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-7
sub-8
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12